OXIGENO2
Actividades al Aire Libre

9
JUL
2022

Senderismo Consciente, Yoga y Meditación en Naturaleza (Campos de Lavanda) 

COVID 19, se respetará en todo momento las normas estipuladas.
 


◾ QUÉ HAREMOS

Has probado a hacer yoga en plena Naturaleza?
Te proponemos una actividad completamente diferente, disfrutar de la naturaleza y de la meditación.

Ruta cómoda por el espacioso sendero y fácil de seguir, con ninguna pérdida.

Una paseo muy sencillo desde la localidad alcarreña de Brihuega a los campos de Lavanda. Un paseo para relajar cuerpo y mente y disfrutar de la explosión de color y el atardecer con el morado de los campos de lavanda, algo que merece la pena ver.

Daremos una vuelta para conocer Brihuega que merece mucho la pena y escucharemos música es directo.

Además disfrutaremos de vistas increíbles, respiraremos aire puro y haremos una práctica de Prana Flow* en medio de la montaña terminando con una pequeña relajación para conectar con nosotros mismos y con la naturaleza que nos rodea.

Parte del camino lo haremos en silencio para beneficiarnos de la práctica del Forest mindfulness (caminata consciente en el bosque) y os explicaremos maneras de relajarnos mientras caminamos prestando atención plena a lo que sucede a nuestro alrededor.

*PRANA FLOW: Es un estilo de yoga más dinámico que facilita la meditación en movimiento, así como verdaderos estados de flow (fluir) durante la práctica. Uno de los objetivos principales de este estilo es ayudarnos a encontrar nuestro alineamiento energético.

Distancia:11 km.
Desnivel Acumulado (subida + bajada): 380 m.
Dificultad: Fácil
 


◾ PRECIO Y PROCESO DELA RESERVA

25 euros
23 euros (si realizas el pago antes del jueves 7 de julio a las 14.00h)


IMPORTANTE: Cuando reserves escribe un whatsapp a Izan (686408069) es el guía y necesita estar en contacto contigo.

 

◾ POLÍTICA DE DEVOLUCIONES

En caso de no poder asistir si se avisa con al menos 72 horas de antelación podrás disfrutar de otra excursión.

 Solo se devolverá el importe integro en caso de anulación por parte del organizador.


En caso de aplazamiento por causas de fuerza mayor (Covid, inclemencias meteorológicas, etc) se propondrá una nueva fecha para la realización de la actividad.

◾ DONDE, TRANSPORTE, HORARIO

Brihuega - Guadalajara

Puedes ir por tu cuenta o si no tienes transporte nosotros te podemos llevar ya que compartimos nuestros coches, cada pasajero pagara 7 euros al conductor. O si quieres llevar a otras personas cada uno ocupante te pagará 6 euros.

17.00h Paseo de la Castellana, 242 - Concesionario Toyota
18.30h Brihuega (Guadalajara)
 


◾ MATERIAL ACONSEJABLE

- Botas o zapatillas de trekking.
- Ropa de trekking.
- Mochila (15-20 litros) con 2 litros de agua o infusión en termo, aperitivo (fruta, barritas, frutos secos,..) almuerzo (bocadillo).
- Gorra, gafas de sol y protección solar.
- Bastones telescópicos.
- Esterilla o toalla
* Ropa para cambiarse una vez terminada la ruta (esta la dejamos en los coches)
 


◾ QUÉ INCLUYE

➡️ Organización y gestión del evento
➡️ Guía especializado en montaña
➡️ Instructor de Yoga
➡️ Botiquín
 


◾ MÁS COSAS

El tiempo: Te recomendamos echar un vistazo al siguiente enlace de la Agencia Estatal de Meteorología, para hacer provisión del material acorde al tiempo: https://www.accuweather.com/es

Nota importante: Cada senderista que se inscribe a la ruta reconoce que se encuentra en aptitudes físicas y de salud para realizarla sin problemas.

Para cualquier duda, aclaración, etc, puedes contactar con nosotros a través de la app o del teléfono 686408069.

 

 

© Derechos de autor. Todos los derechos reservados.